Laten we eens verder inpikken op ergernissen. Deze zijn namelijk héél interessant om aan de slag mee te gaan. Iedereen ergert zich wel in iets of aan iemand. Je beseft nu hoogst waarschijnlijk al, dat je je dus niet ergert aan deze persoon, maar aan een stuk van deze persoon. En wanneer anderen zich ergeren…
Persona
Wie zit op je (persoonlijkheids)bus
Eerst en vooral gaan we aan de slag met wie nu juist op je bus zit, wie met de bus mag rijden en wie naar de kofferbak verbannen werd. We maken als het ware een persoonlijkheidskaart. Deze persoonlijkheidskaart kan je altijd nog verder aanvullen gaande dit werkboek. Wees ook waakzaam dat je je primaire stukken…
Inleiding
Via Voice Dialogue technieken neem ik jullie mee om te ontdekken waaruit en vooral uit wie jullie persoonlijkheid opgebouwd is. Men zegt vaak “ik was mezelf niet” of “soms doe ik het ene en wil ik het andere”. Dit geeft al aan dat je persoonlijkheid (ego) opgebouwd is uit verschillende stukken. We gaan via oefeningen…
Ontstaan van je persona
Zoals beschreven in de inleiding gaan we eens dieper in op je persoonlijkheid, je ego. Wie zit er allemaal in je persona (ego)? Als we je ego eens voorstellen als een bus, dan kan je zien dat er veel volk op je bus zit.Sommige stukken uit je bus (je persoonlijkheid) mogen vaak met je bus…
Ben ik, Julie, nu perfect oke?
Soms krijg ik de vraag: “Julie, voel jij je nu altijd goed?”, “Ben jij altijd oke?”, “Heb jij nu altijd bakken vol energie?” Absoluut niet! Maar ik zie mezelf graag 🙂 Aan jezelf werken, bewust worden van je lichaam en je geest (je verschillende “ikken”) betekent enkel dat je inzicht krijgt in jezelf. Dat je bewust…
Welkom kindjes in jullie “NEST”
Toen ik de kans kreeg om mama te worden en vrouw van mijn man, bestefte ik iets… Iets kei zwart, iets kei duister, iets kei beschamend op dat moment… Ik voelde me geen heldin van mijn kinderen, geen liefdevolle vrouw voor mijn man. Ik had toch zo’n kort lontje… Dat vond ik dat verschikkelijk!!! Hoe…
Opgroeien in jouw “nest”
Ik ben een jonge dame van 30 jaar jong. 3 prachtige kindjes en een goede vaste job. Ik heb alles om gelukkig te zijn, toch? Waarom voelt het dan soms toch niet zo. Soms voel ik me zo alleen bij velen, soms voel ik me triest terwijl er veel gelachen wordt, soms voel ik me…